revolución alimentación Intuitiva
Programa de 5 semanas
**siguiente edición inicia 16 de Noviembre**
Imagínate vivir sin el peso de tu peso
donde tu felicidad, tu bienestar mental y tus comidas favoritas son parte de tu día a día.
Esta eres tú?
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Te sientes insatisfecha con tu cuerpo
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Calculas cuanto "tienes permiso" de comer dependiendo de que tan "bien" lo has hecho
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Mueres de ganas por tus comidas favoritas y nunca sientes que puedes comerlas
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Sientes una culpa terrible cada que comes algo "poco saludable"
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Compras ropa holgada o grande para que no se noten tus rollitos
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No te tomas fotos de cuerpo completo
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Vives atormentada por lo que "deberías" comer y hacer
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El ejercicio se siente como obligación
No quiero que te tome dos años,
como a mí
Llegó un punto en el cuál comer saludable NO estaba ayudando. Mi bienestar mental y emocional estaban en el piso y todo porque sentía una OBLIGACIÓN de comer "sano".
Me tomó 2 años SANAR mi relación con la comida y recuperar mi brillo.
Quiero que llegues a amarte locamente y que aprendas a cuidar de ti HOY. No en dos años.
El programa está basado en:
(mayoría de los programas solo te enseñan el segundo)
Radar introspectivo
Amarte y cuidarte empieza por conocerte.
La razón principal por la que muchos planes alimenticios NO funcionan es porque NO están diseñados para TI.
Misión alimentación
Alimentarte cuando la raíz es el Amor Propio se siente COMPLETAMENTE diferente.
Nadie conoce tu cuerpo como TÚ. Es hora de que le des lo que está pidiendo.
escudo de combate
En un mundo infestado de dietas y "soluciones mágicas" alimentarte intuitivamente es una revolución. Construir una defensa inquebrantable es parte de cuidar de ti!
Al final del programa vas a:
1.
Dejar de hacer dieta por siempre!
Con mi método, tu alimentación se va a sentir fácil y descomplicada.
2.
Aprender a amarte y cuidarte. Te voy a enseñar a quererte incondicionalmente y a darte exactamente lo que necesitas.
3.
Reconectar con tu cuerpo.
Para determinar QUE comer, con que FRECUENCIA y en que CANTIDAD.
4.
Defenderte de comentarios.
Te enseño a navegar un mundo donde te critican y te juzgan para que te sientas SEGURA DE TI MISMA.
Cómo funciona
Revolución Alimentación Intuitiva es un programa de 5 semanas que te llevará desde una Mujer frustrada y agobiada a una Mujer Intuitiva. Te enseño todo lo que he aprendido para que te llenes de más Amor Propio que nunca. Durante el programa, aprenderás a dejar atrás la culpa de disfrutar tu vida al máximo, a cuidar de ti, a sentirte más cómoda en tu propia piel y a duplicar tu bienestar mental.
Cada viernes, recibirás acceso a los módulos de la semana. Cada módulo tiene la información que necesitas para construir una alimentación intuitiva y con cimientos de hierro. Cada semana vendrá con un Workbook (libro de trabajo) con ejercicio prácticos y de reflexión que te ayudarán a acelerar tu proceso en tiempo récord.
Tendrás acceso al material para toda la vida, incluyendo cualquier actualización del mismo en ediciones futuras!
Todas las semanas habrá una llamada en vivo, todos los Jueves a las 6:30pm en la que responderé todas las preguntas y te guiaré en tu proceso de manera directa. También tendrás acceso al grupo de Facebook, donde estará la increíble comunidad de mujeres que se unan al programa. Dentro de este grupo no solo recibirás apoyo 24/7 de mí, sino también de todas las mujeres que están recorriendo este viaje contigo.
Horario
Recibes tus nuevos módulos
Todos los viernes a las 9am
Llamada en vivo
Todos los jueves 6:30pm
*se envía replay de las llamadas todos los sábados
Feedback y preguntas
24/7 durante las 5 semanas del programa
dentro del grupo de facebook
Formas de pago
Transferencia Bancaria
Maria Jose Viteri Landazuri
Produbanco
Cuenta de AHORROS: 00157901882
CI: 1715611693
Email: majoviterih@gmail.com
Enviar tu comprobante a: mariajoseviterih@gmail.com tu cupo será reservado una vez recibido el email.
Paga con tarjeta con PayPal
Pago por Venmo desde USA
Usuario: @majoviterih
Enviar tu comprobante a: mariajoseviterih@gmail.com
5 módulos de Psicología de la Alimentación (valorado en $350)
La intención con la que te alimentas afecta tus resultados. La culpa engorda. El ansiedad engorda. El estrés engorda. Te enseño a salir de ese círculo vicioso de las dietas y empezar a alimentarte de manera consciente. Tendrás información que NINGUN otro programa ofrece.
5 sesiones de guía y feedback EN VIVO
(valorado en $200)
Recorrer este viaje no es fácil y se va a sentir incómodo y desconocido. Nuestras llamadas en vivo serán un ancla y un lugar donde podrás resolver cualquier obstáculo que se presente. Vas a tener mi guía para contestar tus preguntas y acceso a las respuestas que las otras mujeres hagan. Estás llamadas te mantendrán motivada para continuar tu viaje y te sentirás segura de que estás caminando en la dirección correcta.
¿Qué incluye el programa de 5 semanas?
5 Workbooks para acelerar tu progreso
(valorado en $100)
Quiero que aproveches de este tiempo lo más posible y que tus resultados lleguen lo más rápido a ti. Cada semana viene acompañada de una serie de ejercicios que puedes poner en práctica desde el día 1 para sentirte mejor. Con este libro de trabajo duplicarás tu bienestar en tiempo récord!
BONUS: 3 Sesiones de Seguimiento 1:1
(valorado en $150)
El programa está diseñado para que el momento de graduarte, tengas la AUTONOMIA de dirigir tu vida, con tus términos. Pero eso no quita de que necesites apoyo en el futuro. Al graduarte tienes acceso a 3 SESIONES 1:1 DE SEGUIMIENTO conmigo para usarlas cuando necesites!
valor del programa $800
Perfecto
para ti si...
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Te sientes culpable cada vez que comes ciertos alimentos
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Has hecho una dieta tras otra
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Elegir que comer es una decisión calculada
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No te sientes a gusto con tu cuerpo
no es
para ti si...
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Disfrutas de comer sin culpa
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Eres feliz con tu cuerpo
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Nunca has hecho dieta para bajar de peso
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Te sientes segura de ti misma
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Eres tu prioridad #1
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Ya tienes Amor Propio
